深圳永福醫(yī)院脊柱康復(fù)科將專業(yè)健康服務(wù)送到居民家門口！7月5日，科室在福永街道立新湖文創(chuàng)中心成功舉辦了首場青少年脊柱健康公益講座。更重要的是,自即日起,脊柱康復(fù)科專業(yè)團隊將于每周六下午3點固定在該文創(chuàng)中心,持續(xù)開展系列青少年脊柱健康科普活動。

　　科普講座,夯實健康基石守護青少年脊柱健康

　　首場講座吸引了眾多報名家庭。脊柱康復(fù)科醫(yī)生圍繞《認識脊柱、脊柱異常對健康的影響,如何保護脊柱》主題,用生動易懂的語言向青少年和家長講解了脊柱知識,重點強調(diào)了不良姿勢、書包過重等因素對青少年脊柱發(fā)育的潛在危害。

　　專業(yè)健康指導(dǎo)

　　醫(yī)護人員不僅傳授知識,還現(xiàn)場示范了保護脊柱的正確坐姿、站姿以及簡單有效的保健操,并耐心解答了家長們關(guān)于青少年日常習(xí)慣、篩查時機等具體疑問?；顒咏Y(jié)束時,參與家庭還收獲了醫(yī)院準備的健康小禮品。

　　專業(yè)健康指導(dǎo)

　　打造家門口的“健康課堂”。首場活動的積極反響,堅定了醫(yī)院將服務(wù)常態(tài)化的決心?！扒嗌倌昙怪鶈栴}早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)是關(guān)鍵,”

　　脊柱康復(fù)科負責(zé)人表示,“我們選擇固定在每周六下午3點于立新湖文創(chuàng)中心開展講座,就是希望建立一個長期、便利的科普平臺,讓社區(qū)家庭能更方便地獲取科學(xué)的脊柱保健知識,共同守護孩子們的‘脊梁’健康。后續(xù)講座將涵蓋脊柱側(cè)彎篩查、運動防護、居家鍛煉方法等實用內(nèi)容?！?/p>

　　1、16歲男孩,2022年發(fā)現(xiàn)側(cè)彎,體查左肩高、剃刀背10度、左側(cè)腰背部肌肉隆起,胸4椎出現(xiàn)溶解,Risser征4級,側(cè)彎度數(shù)20°,調(diào)理后身體中線回歸,高低肩恢復(fù)90%,臀移改善明顯。

　　2、15歲女孩,2023年發(fā)現(xiàn)側(cè)彎,胸腰段右測凸、臀左上移,Risser征4級,最大側(cè)彎度數(shù)29°。訓(xùn)練后高低肩、剃刀背均得到改善,中線部分回歸。

　　3、16歲男孩,體查右肩高,右臀旋轉(zhuǎn)前傾、右背肌肉隆起,Risser征4級,側(cè)彎度數(shù)19度。訓(xùn)練后肩胛骨突起恢復(fù)正常,身體中線回歸。

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