暑期出行高峰來(lái)臨，人群密集的車站、景區(qū)成為病毒傳播的“加速器”。中疾控最新報(bào)告(2025年5月)顯示：全國(guó)哨點(diǎn)醫(yī)院流感樣病例中新冠病毒陽(yáng)性率持續(xù)攀升，最高達(dá)23.8%，且流感病毒同時(shí)流行，二者呈現(xiàn)“此消彼長(zhǎng)”的交替?zhèn)鞑ペ厔?shì)!

　　全國(guó)哨點(diǎn)醫(yī)院流感樣病例新冠和流感病毒陽(yáng)性率變化趨勢(shì)

　　高溫并未阻斷病毒不斷變異與傳播的腳步，奧密克戎新變種NB.1.8.1 (XDV第六代亞分支)占比超90% 1，疊加旅途疲勞、環(huán)境變化導(dǎo)致的免疫力下降，新冠與流感混合感染風(fēng)險(xiǎn)升高。尤其是兒童、老人、慢性病患者這類高風(fēng)險(xiǎn)人群，一旦“中招”，病程可能遠(yuǎn)比我們以為的復(fù)雜。

　　為何暑期還要防病毒?——高溫≠安全期

　　很多人以為夏天高溫的情況下，病毒無(wú)法存活，然而，多種新冠變異株仍在全球范圍內(nèi)低水平地持續(xù)傳播中2。根據(jù)國(guó)內(nèi)最新的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，不僅新冠病毒陽(yáng)性率居高不下，流感病毒感染率也在同步波動(dòng)，兩種病毒的交替感染風(fēng)險(xiǎn)始終存在。暑期因人流集中、空間密閉，感染風(fēng)險(xiǎn)不降反升。

　　同時(shí)，出行本身帶來(lái)多種免疫“觸發(fā)器”：舟車勞頓、環(huán)境變化、氣候適應(yīng)不良，尤其對(duì)免疫力本就偏弱的群體，感染新冠或流感的幾率大大提升3。
　　兒童篇——發(fā)燒咳嗽是“熱傷風(fēng)”?需提防新冠與流感混合感染!

　　兒童在旅途中容易反復(fù)發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽，家長(zhǎng)常以為是“吹空調(diào)”或“水土不服”，而新冠和流感病毒感染表現(xiàn)與之相似，極易被忽視。尤其是在病毒共同傳播的環(huán)境中，兒童出現(xiàn)混合感染風(fēng)險(xiǎn)更高4。

　　出行防疫四大要點(diǎn)：

　　備足兒童口罩：3歲以上建議佩戴，口罩防護(hù)是最基礎(chǔ)的安全屏障;

　　常備解熱鎮(zhèn)痛藥(對(duì)乙酰氨基酚)、退燒貼、電子體溫計(jì)：便于隨時(shí)監(jiān)控體溫和緩解癥狀;

　　隨身攜帶新冠+流感雙檢抗原試劑，發(fā)熱持續(xù)超1天即分步檢測(cè);

　　避免交叉感染：如家中有老人同行，更應(yīng)謹(jǐn)慎檢測(cè)，避免密切接觸而引起交叉感染。
　　老年人篇——低熱乏力，暗藏混合感染危機(jī)!

　　許多老年人感染新冠或流感病毒后表現(xiàn)不典型，可能僅有乏力、嗜睡、輕度低熱，卻很容易進(jìn)展為肺部感染或加重基礎(chǔ)病5。此外，混合感染患者更容易出現(xiàn)急性缺氧性呼吸衰竭、急性呼吸窘迫綜合征、心臟損傷和急性腎損傷等并發(fā)癥6。尤其是在暑期旅途中，同時(shí)感染新冠與流感病毒的風(fēng)險(xiǎn)提高，癥狀更復(fù)雜，病程更難控制。

　　科學(xué)應(yīng)對(duì)要點(diǎn)：

　　如有基礎(chǔ)病(高血壓、冠心病、糖尿病等)，建議出行前評(píng)估能否遠(yuǎn)行，隨身攜帶基礎(chǔ)病藥物;

　　一旦檢測(cè)陽(yáng)性，應(yīng)把握“黃金48小時(shí)”用藥窗口期，優(yōu)先選擇廣譜抗病毒藥物如法維拉韋，能同時(shí)覆蓋新冠和流感病毒，防止病情加重;

　　旅途應(yīng)避免劇烈體力活動(dòng)、避免日曬暴曬，避免長(zhǎng)途轉(zhuǎn)車、高海拔地區(qū);

　　優(yōu)選配有醫(yī)療點(diǎn)的目的地，如城市公園等。
　　慢病人群篇——藥不能斷，病不能拖，混合感染風(fēng)險(xiǎn)需防范

　　新冠與流感病毒感染并不“挑人”，但慢病患者感染后癥狀往往更復(fù)雜、更持久，尤其是合并病毒混合感染時(shí)風(fēng)險(xiǎn)倍增。糖尿病、高血壓、慢性肺病人群尤其要警惕7。盡管感染新冠病毒導(dǎo)致的死亡風(fēng)險(xiǎn)已大幅降低，但基礎(chǔ)疾病合并新冠病毒感染的死亡風(fēng)險(xiǎn)仍需警惕1。

　　2025年5月全國(guó)新冠病毒感染新增重癥和死亡病例報(bào)告情況

　　注意事項(xiàng)清單：

　　按時(shí)服藥，不因行程中斷：出行前應(yīng)帶齊所有藥物與慢病處方，防止異地購(gòu)藥障礙;

　　出現(xiàn)感染癥狀應(yīng)避免自行加藥或停藥，優(yōu)先咨詢醫(yī)生判斷;

　　如需使用抗病毒藥，不建議自行服藥，避免與常用藥物沖突，且避開(kāi)腎功能不全、肝酶異常等禁忌;

　　假期醫(yī)療非醫(yī)保地旅行時(shí)，建議提前線上申請(qǐng)異地就醫(yī)備案。

　　小結(jié)：防范病毒混合感染，讓旅行更安心

　　暑期出行，新冠和流感病毒持續(xù)交替?zhèn)鞑ィ旌细腥撅L(fēng)險(xiǎn)不容忽視。做好防護(hù)，需牢記三大策略：

　　早識(shí)別、早干預(yù)：出現(xiàn)感染癥狀后48小時(shí)內(nèi)是阻斷病毒復(fù)制、防止重癥化的黃金窗口期，優(yōu)先選擇廣譜抗病毒藥物，可避免混合感染加重病情。

　　備好藥、用對(duì)藥：流感與新冠等呼吸道病毒早期癥狀高度相似，選擇廣譜、可同時(shí)覆蓋流感與新冠的抗病毒藥物，如法維拉韋，不僅可以縮短患者從發(fā)病到接受治療的時(shí)間，還可以減少因誤判病毒類型而導(dǎo)致的治療失誤。此外，近期監(jiān)測(cè)顯示奧司他韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑已有明顯耐藥現(xiàn)象，而法維拉韋等聚合酶抑制劑尚無(wú)耐藥報(bào)道8，更適合混合感染風(fēng)險(xiǎn)場(chǎng)景下的早期用藥。

　　重防護(hù)、防交叉：旅途保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，備足口罩，避免病毒交叉?zhèn)鞑ィ绕涫峭袃和?、老人和慢病患者，更要提高防范意識(shí)。

　　需要注意的是，孕婦、兒童以及肝腎功能受損者等特殊人群用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況合理用藥。

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